搬瓦工 Amy 助手全能教程：完全脫離 SSH 工具，新手零命令通過中文搭建個人網站與常用運維操作演示

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搬瓦工（BandwagonHost）KiwiVM 面板內置的 AI 助手 Amy 迎來了巨大升級， Amy 已經進化為了一個擁有系統最高執行權限的 AI 運維管家。

經過實際博主測試，目前通過 Amy 助手，你完全不需要下載 SSH 工具（如 Xshell、fineshell），也不需要面對枯燥的黑框命令行。只需要像和AI聊天一樣下達清晰的指令，Amy 就能在 Debian/Ubuntu 等系統中自動為你敲代碼、配環境、測網絡、改參數。

本詞的教程極其詳細，我將面向零基礎新手，全程僅通過與 Amy 聊天，並且使用中文，完成從「網絡測速」、「路由分析」、「部署 WordPress 與 FileCodeBox 網盤」到「日常排障」的全套操作。

一、 準備工作與環境要求

在開始讓 Amy 完成今天的教程之前，需要做好以下簡單的準備工作：

系統環境安裝： 登錄搬瓦工的 KiwiVM 控制面板，將系統安裝為 debian-12-x86_64

域名準備（可選）： 為了獲得最佳的建站體驗，建議您提前準備一個屬於自己的域名，將域名解析到這台搬瓦工 VPS 的 IP 上。在本教程的後續演示中，我已經提前將 wp.vpsmes.com（用於博客）和 box.vpsmes.com（用於私有網盤）成功解析。 如果你目前暫時沒有域名也不用擔心，本教程中也提供了直接使用 IP 開啟 HTTPS 搭建的備選方案。

二、 找到並喚醒 Amy 助手

對於第一次使用搬瓦工的用戶，可以通過以下步驟找到 Amy ，並啟動 ：

1.訪問伺服器列表：https://bandwagonhost.com/services

2.找到要操作的 VPS 實例，點擊進入管理頁面，然後點擊 Open KiwiVM 進入KiwiVM 面板。

3.在 KiwiVM 面板的左側導航欄中，向下滾動視線，找到並點擊 Amy (AI Assistant) 菜單。

點擊後，你會看到一個簡潔的聊天窗口界面，這就是 Amy 。你可以直接使用中文向她下達我們接下來的各種指令。

三、 網絡性能測試

我們先來測試一下搬瓦工這台伺服器的網絡情況。

1.搭建 iperf3 服務端

iperf3 是測試伺服器到本地網絡網絡連通性最常用的工具，現在可以直接交由 Amy 部署即可。

向 Amy 發送的嚴令如下：

請在系統中安裝 iperf3 服務端，並以後台模式啟動運行（監聽默認的 5201 端口）。完成後，請檢查系統防火牆是否已放行 TCP 和 UDP 的 5201 端口，如果沒有請幫我放行。最後，請詳細告訴我如何在本地 Windows 電腦上對這台伺服器進行測速，包括需要在哪裏下載 Windows 版的 iperf3 工具，以及具體的執行命令。

可以看到，指令給出後，Amy 已經開始執行，結束後輸出結果：

Amy 根據要求，給出了如何下載並使用 Iperf3 工具：

以下是本地電腦執行 Amy 的命令測試結果：

因為 Iperf3 的端口是對公網的，我們測試後要關閉它，避免被其他人掃到浪費流量。

測速完成後的關閉Iperf3指令：

我的網絡測速已經完成，為了節省系統資源和保證安全，請幫我關閉後台運行的 iperf3 服務端進程。

2.回程路由追蹤與線路分析

這台伺服器使用的 E-Commerce 系列，位於DC6機房，是三網CN2的線路，這裏我們使用 Amy來測試下對於河南電信的回程網絡（你可以把指令里的 IP 換成你想測試的）。

向 Amy 發送的指令如下：

我的本地公網 IP 地址是 [171.15.110.220]。請你安裝並使用 mtr 或 traceroute 工具，從這台伺服器對我這個本地 IP 進行回程路由追蹤。追蹤完成後，請幫我分析回程路由走的是什麼線路(是CN2 GIA 、9929、還是163等)，並客觀評價當前的回程網絡質量。

可以看到 Amy 首先進行了多次路由測試，並分析了目的地 IP 的信息。

最後根據測試的結果，Amy 客觀的輸出了結論。

四、零命令極速搭建常用網站環境

傳統的建站需要你通過 SSH 工具連接伺服器、安裝組件和部署環境等步驟，對於新手來說極易出錯。今天，我們讓 Amy 使用的 Docker 配合 Caddy 方案一步到位。這種方案不僅系統純淨，且 Caddy 會全自動管理 HTTPS 證書。

1.部署 WordPress 個人網站

方案 A：如果已有域名（將 wp.vpsmes.com 替換為你的域名）

向 Amy 發送的指令：

我已经将域名 wp.vpsmes.com 解析到了这台服务器的 IP 上。请帮我搭建一个 WordPress 网站，要求极其严谨，按以下步骤自动执行：

1.在系统中安装 Docker 和 docker-compose 插件。

2.在 /opt/wordpress 目录下创建 docker-compose.yml 文件，包含 WordPress 和 MySQL(MariaDB) 容器，并配置好它们的内部网络连接。

3.安装并使用 Caddy 作为反向代理服务器。请配置 Caddyfile，将域名 wp.vpsmes.com 代理到 WordPress 容器，并让 Caddy 自动申请和管理 HTTPS 证书。

4.启动容器并确保服务正常运行。

5.部署完成后，请告诉我数据库密码是什么，并告诉我接下来如何在浏览器中完成 WordPress 的首次初始化。

可以看到這次命令更加複雜，Amy 也執行了更多操作，這裏需要等待3-5分鐘才可以輸出結果。

在 Amy 輸出的內容里，包含了我們如何訪問並初始化網站的教程。

根據 Amy 的信息，我們直接訪問，根據提示初始化個人網站，先選擇中文。

根據要求填入網站信息，進行網站程序的安裝。

到這裏，你的網站就可以被訪問了。

方案 B：沒有域名

如果你沒有域名，可以使用這套備選指令，通過 IP 證書保障連接安全：

请帮我使用 Docker 和 docker-compose 搭建一个 WordPress 网站。我目前没有域名，因此需要直接使用这台服务器的公网 IP 来访问。

请依然使用 Caddy 作为反向代理，并在 Caddyfile 中将本机的公网 IP 绑定到 WordPress 容器。为了保障安全，请为该 IP 启用 HTTPS 加密（你可以配置 Caddy 使用 tls internal 签发自签名证书）。

完成后，请确保系统防火墙已放行 80 和 443 端口，并告诉我数据库的密码，以及如何通过 https://你的公网IP 在浏览器中访问它。

2.部署 FileCodeBox（閱後即焚的文件快遞櫃）

FileCodeBox 是一個非常實用的小型私有雲盤，支持閱後即焚，適合用來做臨時小文件分享與朋友一起使用。

方案 A：已有域名（將 box.vpsmes.com 替換為你的域名）

向 Amy 發送的指令：

我已經將域名 box.vpsmes.com 解析到了伺服器 IP。請使用 Docker 幫我部署 FileCodeBox（文件快遞櫃）項目。請修改之前的 Caddy 配置，新增一個反向代理規則，將 box.vpsmes.com 代理到 FileCodeBox 容器的默認端口，並自動配置 HTTPS。部署成功後，請在終端輸出或者查閱日誌，告訴我它的後台管理地址以及默認的管理員賬號和密碼。

方案 B：沒有域名

如果讀者沒有域名，同樣可以通過 Caddy 監聽新的端口並為其簽發 IP 證書：

請幫我使用 Docker 部署 FileCodeBox（文件快遞櫃）項目。我依然沒有域名，請直接修改系統中的 Caddy 配置文件，新增一個站點配置：監聽這台伺服器公網 IP 的 12345 端口，將其反向代理到 FileCodeBox 容器的對應默認端口，並同樣配置自簽名的 IP 證書來開啟 HTTPS 加密。

部署完成後，請幫我在防火牆中放行該端口（如 TCP 12345），並查閱系統日誌，告訴我它的後台登錄地址（例如 https://公网IP:12345）以及默认的管理员账号和密码。

關於純 IP 訪問 HTTPS 的特別說明：

當我們使用純 IP 方案時，Amy 會使用 Caddy 生成一張「自簽名證書」。此時你在瀏覽器輸入 https://IP地址 訪問，瀏覽器會彈出「您的連接不是私密連接」的紅字警告。這是正常現象，你只需點擊「高級」然後選擇「繼續訪問（不安全）」即可進入網站。

五、 日常運維與排障

網站建好後，日常折騰 VPS 難免遇到各種小問題。以往你可能需要到處查命令，現在，直接把問題甩給 Amy。

1.修改 SSH 默認端口（提升安全性）

剛裝好系統的 VPS 默認是 22 端口，極易被掃描爆破，建議改為高位端口。

向 Amy 發送的指令：

為了提升伺服器安全性，請幫我把系統的默認 SSH 端口從 22 修改為 55666。修改配置後，請務必先在防火牆中放行 55666 端口的 TCP 流量，然後再重啟 sshd 服務以防我斷開連接。

2.修改 Root 密碼

向 Amy 發送的指令：

請幫我生成一個包含大小寫字母、數字和特殊符號的高強度 16 位密碼，並將其設置為系統 root 用戶的當前密碼。完成後請將新密碼顯示給我。

3.配置防火牆與端口轉發

向 Amy 發送的指令：

請幫我執行兩個防火牆網絡操作：

我的系統中有一個應用運行在 TCP 8888 端口，請幫我檢查防火牆並放行入站的 8888 端口。

請配置一條端口轉發規則：將本台伺服器的 TCP 50000 端口，轉發到目標地址 8.8.8.8 的 TCP 5555 端口。請確保系統已開啟內核 IP 轉發。

操作完成後，請列出當前系統中所有的防火牆放行規則和 NAT 端口轉發規則，證明配置已生效。

4.找回 WordPress 數據庫密碼

時間久了忘記了數據庫密碼？直接讓 Amy 去文件里翻。

向 Amy 發送的指令：

我忘記了之前通過 Docker 部署的 WordPress 的數據庫密碼。請你讀取 /opt/wordpress/docker-compose.yml 文件或者對應的 wp-config.php 配置文件，幫我把配置中記錄的 MySQL 數據庫用戶名和密碼找出來並告訴我。

5.找回或重置 WordPress 後台管理員密碼

哪怕你連網頁後台的賬號密碼都忘了，Amy 也能直接從幫你找回來。

向 Amy 發送的指令：

我忘記了 WordPress 後台的管理員登錄賬號和密碼。由於它是通過 Docker 部署的，請你找到 WordPress 所在的容器，並通過 docker exec 進入容器內部，使用 wp-cli 工具幫我列出當前的管理員用戶名，然後將該用戶的密碼強制重置為 Vpsmes@2026。如果容器內沒有 wp-cli，請嘗試直接修改數據庫記錄來實現。

六、 最後總結

完整測試下來，搬瓦工升級後的 Amy 助手表現令人滿意。

以往的建站教程，往往需要把一長串複雜的 Linux 部署代碼貼出來，複製粘貼時少了幾個字符都可能導致報錯。現在，只需要清晰、嚴謹地用中文描述你的需求和參數，Amy 就會在後台幫你搞定一切。

無論你是想測試網絡質量、排查防火牆攔截，還是零基礎上線一個屬於自己的獨立站和私有網盤，通過使用 Amy 可以讓這個過程變得像和朋友發聊天一樣簡單。